Kolda morarma ve şişlik, vücudun işlevini yerine getiren organlardan biri olan kol bölgesinde çeşitli sebeplerden ötürü oluşan bir rahatsızlıktır. Özellikle kol ile bağlantılı olan organlardan kaynaklanan herhangi bir hastalık ile belirgin hale gelen kolda morarma ve şişlik oluşumu farklı nedenlerden dolayı da ortaya çıkabilir. Bu konuda kol üzerine şiddetli darbe alınması, kemikte kırılma, kas zedelenmesi, damar tıkanıklığı, kist, iltihaplanma ve kanser gibi problemler kolda morarma ve şişlik meydana getirir. Bu durum, el faaliyetlerinin sona ermesine neden olabilir. Rahatsızlık sonrası doku yüzeyinde tahriş oluşarak ağrı hissi ortaya çıkar.

Günlük hayatı olumsuz yönde etkileyen kolda morarma ve şişlik durumu, doku yaralanması ve çarpma sonucu ile de belirgin hale gelmektedir. Deri altında oluşan kanama, kol kapsamında belli bir alana yayılır ve anormal bir doku yüzeyi oluşumuna zemin hazırlar. Geçici nitelikteki bu sağlık sorunu, bir süre sonra iyileşmeye yüz tutarak eski haline geri döner. Fakat süreklilik teşkil ettiğinde altında yatan ciddi hastalıkların varlığı unutulmamalıdır. Bu durumda ihmal etmeden önlem alınması gerekmektedir. Hasar gören kol bölgesindeki damarlar direnç kaybettiğinde, deri tabakasında ilk aşamada kızarıklık, ardından morarma ve şişlik oluşur. Bir süre sonra da bu alan sarı bir renk alarak ortadan kalkar.

Kolda morarma ve şişlik, doku hasarı ile oluşabildiği gibi bazen kendiliğinden de ortaya çıkabilir. Bu problemin altında yatan ölümcül hastalıkların varlığı dikkate alınarak erkenden tedavi sürecine geçiş yapılmalıdır. Hekim muayenesi sonrasında birtakım tetkiklerin yapılmasının ardından tedavi başlatılır. Bu hususta genellikle ilaçlı tedavi tercih edilmektedir. Beraberinde yatak istirahati, aşırı hareketlilikten kaçınma, herhangi bir yabancı cisimle kola temasta bulunmama, morarma ve şişlik oluşan alana kısa süreli buz kompresinin yapılması, ılık duş alınması gibi seçenekler, kolda morarma ve şişlik tedavisinin hız kazanmasına yardımcı olur. Öte yandan, vitamin ve mineral bakımından zengin besin maddelerinin dengeli bir şekilde tüketilmesi ve vücuda bol sıvı alımının yapılması iyileşmeye yönelik oldukça önemlidir.

Kolda morarma ve şişliğin temel nedenleri şunlardır:

Kolda morarma ve şişlik oluşumunu önlemek için aşağıdaki tedbirler alınabilir:

Bu önleyici tedbirler, kolda morarma ve şişlik oluşumunu minimize etmeye yardımcı olabilir.