Vücudumuzun dengede durabilmesini ve ağırlığımızı taşıyarak kolaylıkla hareket etmemizi sağlayan ayak, kemikler, tendonlar, eklemler, parmaklar ve kaslardan meydana gelir. Eklemler ve kaslarda ortaya çıkabilecek rahatsızlıklar ayak morarmasına sebep olabilir. Ayak kısmında morarma çoğunlukla bilek, ayak üstü, topuk ve tabanda oluşur. Genellikle yaralanma ve ters yapılan hareketlerden kaynaklanır. Bazen romatoid artrit, kızamık, lupus, enfeksiyon gibi hastalıklar da bu duruma neden olabilir. Ayak Morarması Nasıl Meydana Gelir?Giyilen ayakkabının ayağa vurması ile oluşan travma veya yaralanma sonucunda damar çatlaması, morarmanın başlıca nedenlerindendir. Derinin alt kısmında, kas ve kemik dokusu arasındaki damarlar, dış etkenlerin sebep olduğu darbeler sonucunda çatlar. Böylece ayaktaki kan sızarak morarma olur. Oluşan travma çoğunlukla şişlik ve ağrı ile aynı anda meydana gelir. Ayaktaki morarmanın rengi siyah, mor ya da kırmızı olabilir. Ayak derisinde olan yaralanma kısa sürede iyileşirken, kas ve kemiklerdeki morlukların iyileşmesi daha uzun zaman alır. Ayak Morarmasının Oluşmasının Sebepleri Nelerdir?
Ayak Morarmasına Neden Olan İlaçlarAntihistaminikler, aspirin, antibiyotikler, kan sulandırıcılar (antikoagülanlar) ve steroid dahil olmayan anti-enflamatuvar ilaçlar purpuraya sebep olabilir. Purpura; düşük trombosit sayısında, lösemi, vaskülit nedeniyle ilgili olabilir. Kişi sıklıkla ayak morarması durumunu yaşıyor ve bu morluklar kolaylıkla ve sebepsiz olarak beliriyorsa, acil olarak doktora muayene olmalarında yarar vardır. |
Ayakkabımın ayağıma vurması sonucu morarma yaşadım ve bu durum beni gerçekten zorladı. İlk başta bu morarmanın ne kadar sürede iyileşeceğini merak ettim. Genelde böyle bir durumda derideki yaralanmaların hızlıca iyileştiği, ama kas ve kemiklerdeki morlukların daha uzun zaman alabileceği söyleniyor. Benim durumumda ise morarma birkaç gün içinde hafifledi, ama tamamen geçmesi bir hafta kadar sürdü. Bu süreçte dinlenmek ve ayağımı yüksekte tutmak faydalı oldu. Başka birisi de bu tür bir durum yaşadı mı? İyileşme süreci nasıl geçti?
Cevap yazSabbar merhaba,
Morarma Süreci
Yaşadığınız morarma durumu gerçekten can sıkıcı olabilir. Ayakkabıdan kaynaklanan yaralanmalar genelde birkaç gün içinde iyileşse de, bazen bu süreç uzayabiliyor. Sizinki gibi bir durumda, dinlenmek ve ayağı yüksekte tutmak oldukça faydalı bir yöntemdir. Bu, kan akışını artırarak iyileşmeyi hızlandırabilir.
Diğer Deneyimler
Bu tür morarma yaşayan başka kişiler de mevcut. Genelde, benzer durumlarda iyileşme süreci kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Bazılarında morarma birkaç günde geçerken, bazılarında bu süre daha uzun olabiliyor. Dinlenme ve ayağı koruma gibi yöntemler, iyileşme sürecini olumlu yönde etkileyebilir.
Umarım bir daha böyle bir durum yaşamazsınız. Geçmiş olsun!
Ayakkabının ayağa vurması sonucu morarma yaşayan var mı? Bu durum ne kadar sürede iyileşti?
Cevap yazSadri, ayakkabının ayağa vurması sonucu morarma yaşamak oldukça rahatsız edici olabilir. Genellikle böyle bir morarma, birkaç gün ila bir hafta içinde iyileşir. Ancak, morluğun geçme süresi kişiden kişiye değişebilir. Bu süreyi kısaltmak için moraran bölgeye soğuk kompres uygulayabilir ve dinlenmeye özen gösterebilirsin. Eğer morluk ve ağrı uzun süre devam ederse bir doktora danışman iyi olur. Geçmiş olsun!