{
    "title": "Hamilelikte Ayak Morarması",
    "image": "https://www.morarma.com/images/hamilelikte-ayak-morarmasi-4846.jpg",
    "date": "20.01.2024 12:57:08",
    "author": "Serpil Köseoğlu",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Hamilelikte Ayak Morarması,</b> Hamilelikte meydana gelen ayak morarması genellikle bebeğin anne rahmine vermiş olduğu baskıdan dolayı uzun süre ayak da durmaktan kaynaklanan bir durumdur. Hamilelik döneminde ayaklarda morarma olmasının nedenlerinden biri de doğum sürecine yaklaşıldıkça anne adayının bacaklarına yük binmesi nedeni ile ayaklarda ödem oluşması ve şişmesidir. Bu gibi durumlarda hamile olan kadın yürümekte ve ayakkabı giymekte zorlanır. Kadınların yaklaşık olarak %80'ni hamilelik döneminde ayak morarması veya ayak şişmesi ile karşı karşıya kalır. <b>Hamilelikte ayak morarması,</b> gebelik sürecine bağlı bir durum değilse, bir hastalığın belirtisi de olabilir. Bu nedenle Uzman bir kadın doğum doktoru tarafından gerekli olan tetkiklerin yapılmasından sonra tedavi sürecine geçilmeden önce mutlaka teşhisin konulması gerekir.</div><div><br></div><div><b>Hamilelikte Ayak Morarması Tedavisi Nasıl Yapılır?</b></div><div><br></div><div><b>Hamilelikte ayak morarması</b> nedeni çoğunlukla anne adayının çok fazla ayak üzerinde durması, çok fazla yürümesi ve elinde uzun süre bir şey taşımasından kaynaklanır. Bebek anne rahmine baskı yapması nedeni ile anne adayı normal bir kadına göre iki kat daha fazla yorulur. Bu nedenle <b>hamilelikte ayak morarması</b> meydana gelir. Bu gibi durumlarda yapılacak en iyi tedavi yöntemi hamile olan kadının sırt üzeri uzanarak ayaklarını yükseğe kaldırmak için ayak altına bir yastık koymasıdır. Böylelikle kan dolaşımı hızlanacak ve ayakta toplanan ve kan dolaşımını engelleyen damarların açılması ve morarmanın dağılmasını sağlayacaktır. Daha sonra yapılması gereken en iyi uygulama yöntemi ayakları 5-10 dakika boyunca yarım saat aralıklar ile tuzlu suda bekletmektir. Hamilelikte oluşan ayakta morarma ve şişmeyi engellemek için ise hamile olan kadının sık sık istirahat etmesi ve ayaklarını uzatması hamilelik sürecini rahat atlatabilmesi açısından oldukça önemlidir.</div>"
        }
    ]
}